Você pode ter uma relação melhor com a comida

O que é PÁLEO IN BOX?

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Informação é poder

Através de nosso site e redes sociais, vamos compartilhar, com uma linguagem clara e acessível, as principais informações sobre alimentação saudável, com base nos principais profissionais do Brasil e do mundo.

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Grupos de WhatsApp

É muito difícil conseguir modificar sua relação com a comida sozinho. Por isso, todo mês abrimos o GRUPO PÁLEO IN BOX, um grupo de whatsapp fechado para te colocar em sintonia com mais pessoas com o mesmo objetivo que você! E o melhor: você pode experimentar GRATUITAMENTE.

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COMPRAS COLETIVAS

Nata, manteiga de garrafa, requeijão e queijo coalho artesanais, sem bruxaria: muitas vezes é difícil achar esses produtos com facilidade. Nós te ajudamos: intermediamos listas de compra coletiva de diversos produtos, junto a produtores artesanais do interior.

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equipe multidisciplinar

Temos grupos multidisciplinares, com presença de nutricionista, psicólogo e preparador físico, para te ajudar especificamente na obtenção de seu objetivo. Seja para perder peso, seja para comer melhor (ou qualquer que seja o seu objetivo) nós podemos te ajudar!

Sim, eu quero ter uma relação melhor com a comida, emagrecendo sem passar fome e sem sofrimento.

A gente não conhece nossa comida

(e isto está nos deixando doentes...)
É possível aprender a comer melhor.

Nós comemos mal. Isso é um fato, apesar de todos os nossos esforços. Todos mundo que já tentou melhorar a sua alimentação - e hoje somos quase todos nós - se depara com uma quantidade de informações enorme na internet, mas toda essa fartura mais confunde que esclarece. A nutrição parece um bicho de sete cabeças: informações conflitantes são disseminadas pela imprensa diariamente. Como começar a desenrolar esse novelo confuso de boatos, manchetes espalhafatosas e desinformação? É pra te ajudar com isso que esse site existe. Aqui, você encontra informação nutricional simples e acessível.

  • 70% dos resultados vem da dieta. Não é possível compensar uma dieta equivocada malhando.

  • Mantenha 80% das suas refeições dentro do plano você já obterá resultados significativos.

  • 100% garantido: você PODE emagrecer com saúde e sem passar fome.

Nosso time

Nosso pessoal está a postos pra te ajudar.

Jorge Martins


Jorge é profissional de comunicação e perdeu 55kg com a dieta Páleo. Iniciou a Páleo in Box com a intenção de ajudar outras pessoas a terem uma relação melhor com a comida.

Fábio Barreiros


Fábio Barreiros é cientista da computação e um dos fundadores da Paleo In Box. Perdeu 37 kg ao mudar de estilo de vida, e ganhou muita saúde, disposição e energia.

Aline Assmar


Aline Assmar é Nutricionista Clínica e Esportiva Funcional Formada pela UFBa (CRN5 1918), Pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional e em Nutrição Esportiva Funcional.

Daniele Modesto


Psicóloga, com atuação nas áreas clinica e corporativa, Daniele Modesto é especialista em gestão de pessoas e em psicologia sistêmica, e consultora em gestão estratégica de pessoas e desenvolvimento pessoal.

Tâmara Pimentel


Tâmara Pimentel é Educadora Física, graduada pela Universidade Federal da Bahia, e atua como Personal trainer e preparadora física.

Quem já fez, recomenda

Nossos grupos vêm ajudando muita gente. Que tal tentar?

Você prefere um acompanhamento multidiscipinar personalizado?

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